Yoga mujer
Son clases enfocada a conectar con tu propia energía nutritiva, para aprender a cuidar de ti misma, de tu energía femenina y entender que cuando te das el espacio para cuidarte, tienes más energía y mejor disposición para poder cuidar de los demás (pareja, hijos, amigos…).
También es una poderosa oportunidad para sentir la energía de las mujeres cuando nos unimos para crear realidades desde del corazón, co-creando amor y respeto mutuo
«Tu cuerpo es un templo, cuídalo.
Tu mente es energía, dirígela.
Tu Alma es proyección, represéntala.»
(Yogi Bhajan)
La mujer como infinitud, divinidad y dignidad
La vitalidad interna de la mujer se caracteriza por su autoestima, su resplandor y su capacidad para hacer frente desde su corazón a los desafíos de la vida.
La mujer como sanadora
Para dar poder a nuestra vida es fundamental la valentía; el primer paso hacia la valentía es dejar ir el pasado, liberándonos de apegos y del ego, la clave está en aprender a confiar. Al despejar el pasado, fortalecer y relajarnos en nuestra esencia mediante la práctica de yoga, nuestra intuición se vuelve más exacta y empezamos a percibir nuestra guía interior como algo en lo que realmente podemos confiar.
Tenemos un don tan increíble como mujeres, que si podemos confiar plenamente en nuestro don e integrar la seguridad en nosotras mismas, seremos nuestras propias sanadoras, llevando la sanación a las personas que nos rodean, nutriendo al mundo.
Lo sagrado femenino. Nuestra naturaleza cíclica
Las mujeres somos la personificación de la creatividad universal, el Vientre Universal.
La conexión con la luna de la mujer nos lleva a la aceptación y comprensión de nuestra naturaleza cíclica, como seres cambiantes que somos, con necesidades diferentes dependiendo del momento de nuestro ciclo en el que nos encontremos, el respeto de esto nos lleva a una paz interior y a una vida más plena.
¿Quieres hacerte un regalo y/o compartir un tiempo con otras mujeres disfrutando de la energía femenina? Escríbeme y hablamos…
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